In dieser Seminarreihe erhalten Sie eine theoretische Einordnung des Themas als Grundlage, verschiedene Lösungsansätze, aus denen Sie sich den oder die passenden Ansätze aussuchen können und eine Begleitung, wie Sie das Gelernte im Alltag anwenden können. Eine Hilfe zur Selbsthilfe sozusagen.
Modul 1: Stress bewältigen
Modul 2: Resilienz aufbauen
Modul 3: Zukünftig Stress vermeiden
Führung und Softskills
Deutsch
Mitarbeiter, Team- oder Abteilungsleiter & Führungskräfte
Headset, Computer/Laptop mit Kamerafunktion
Stress, Stressbewältiung, Entspannung, Work-Life-Balance, Stressmanagement
inkl. MwSt.
3 x 240 Minuten